Ketenproblematiek bij Hardlopen - Oorzaken, klachten en de Behandeling

Ketenproblematiek is één van de meest voorkomende oorzaken van hardloopblessures. Bij elke stap werkt het lichaam als één bewegingsketen. Als één schakel minder goed functioneert — bijvoorbeeld door beperkte mobiliteit, spierzwakte of een bepaald looppatroon — ontstaat er overbelasting in andere delen van het lichaam.

Voorbeelden van veelvoorkomende klachten door ketenproblematiek zijn:
Kniepijn door onvoldoende heup- en rompstabiliteit.

• Scheenbeenklachten door een verstoorde voetafwikkeling
  Achillespees- en kuitklachten door beperkte enkelmobiliteit.
  
  
• Lage-rugklachten door compensatie hoger in de keten:
  Verminderde armswing links, rechts of beiderzijds.
  
  

Klacht gerelateerde begeleiding:  bent u bij Blended Training aan het juiste adres!
Omdat de oorzaak vaak niet op de plek van de pijn ligt, is een grondige bewegingsanalyse essentieel. Bij Blended Training onderzoeken we de volledige keten: van voet en enkel tot heup en romp. Met gerichte kracht- en mobiliteitstesten, looptechnische screening en een persoonlijk herstelplan herstellen we het natuurlijke bewegingspatroon.

Bij Blended Training bent u aan het juiste adres voor hardloopbegeleiding in regio Eindhoven.

Ons doel: klachtenvrij hardlopen, een efficiëntere looptechniek en minder risico op terugkerende blessures.
Wil jij weten of jouw hardloopklachten voortkomen uit ketenproblematiek? Plan eenvoudig een screening of behandeling bij onze specialisten. 

Prijzen:                                                                                    
Online intake 30 minuten               € 42,50                                                             
Online intake  60 minuten             € 85,00                                                         
Genoemde prijzen zijn incl. btw       

Klacht gerelateerd advies van:
Vervolgafspraak advies 30 minuten.        € 40,00

 Neem contact op via het e-mail of telefoon.