Performance Coach
voor hardlopers

Over Norbert. Blended Training.

Bij Blended Training begrijpen we de unieke uitdagingen en doelen van hardlopers, ook jij hebt een uniek doel, of het nu een 5km of 10km is of een halve marathon?
Jij bent een gepassioneerde hardloper en wil verder ontwikkelen. Blended Training helpt je hierbij, met onze focus op hardlopen helpen we jouw prestaties te optimaliseren en 
leer je welke aspecten belangrijk zijn om een sterke, blessurevrije = succesvolle hardloper te worden, zodat ook jij je grenzen kan verleggen.
"To be ballin, you gotta b-all-in"

Hardlopen is voor mij meer dan alleen sport - het is passie, structuur en een manier om jezelf opnieuw uit te dagen. Ik weet hoe het is om naar een doel toe te werken, om te twijfelen en toch door te zetten. 
Deze ervaring wil ik met je delen.

Met mijn achtergrond in fysiotherapie, jarenlange ervaring in duursporttraining help ik jou slimmer en consistenter te trainen. Geen standaard schema schema dat dagelijkse stress en achtergrond niet meetelt.
Maar begeleiding die past bij jouw niveau, jouw leven en jouw ambities. Blended Training staat naast je.
"Je bent de director van jouw film." 

Ervaring:
2023-heden Performance Coach - Blended Training
2023-heden Fysiotherapeut NN Running Team - Global Sport Communication
2021-2025 Hogeschool THIM van der Laan Fysiotherapie
2021 Geaccrediteerde cursus overeenkomst tussen podotherapie & fysiotherapie
2019 Basis looptrainer niv. 2
2005-2008 Limburgs centrum voor sportopleiding - Neerpelt (B)
2002-2008 Mountainbiker TEAM Rings Goirle + Nationale selectie


Blended Training begeleidt hardlopers, beginners tot atleten om op een duurzame manier de gestelde doelen te behalen. Blended Training laat je groeien. Hier vind je hoe we dit samen gaan doen.

 

    Fysiotherapie

 

Herstel



Individuele begeleiding


Blended Training is voor hardlopers die het volgende level willen behalen binnen hun discipline, wij geven handvaten en inzichten die direct toepasbaar zijn in de praktijk! Denk aan: 

- Genetische aanleg = kennis eigen lichaam,
- Trainingsleer, lactaat meting, inspanningstest
- Privé omstandigheden (steun partner, thuissituatie)
- Specifieke krachttraining 
- Blessurepreventie
- Nulmeting
- Doel, samen werken we naar dit doel toe.

Blended Training neemt je aan de hand mee om in topvorm aan de start te staan van jouw doel.

How does it work?