Blog

17-08-2023, 16:41

Cross Training voor Fietsers - Meer dan Alleen op de Pedalen

Ontdek de Voordelen van Cross Training voor Fietsers: Meer dan Alleen op de Pedalen Als gepassioneerde coach begrijp ik als geen ander de vreugde van het trappen door prachtige landschappen en het bereiken...   Meer

10-08-2023, 15:02

Hitte Training en de Effecten op Je Bloedwaarden

Ontdek de Kracht van Heat Training, hitte training wordt gedaan met de CORE Temperatuur Sensor. Als duursporter ben je altijd op zoek naar verbetering. Een van de nieuwste technologische ontwikkelingen die de...   Meer

03-08-2023, 09:40

Sportief evenement op kort termijn aannemen?

Op Korte Termijn Beginnen met Duursport: Een Slimme Aanpak Het nemen van de stap om deel te nemen aan een duursportactiviteit op korte termijn kan zowel opwindend als uitdagend zijn. Of je nu een last-minute...   Meer

27-07-2023, 13:45

Intensiteit & zones om in te trainen

Hey fitfam op BlendedTraining.cc! Jullie zijn hier omdat jullie niet gewoonweg trainen, jullie trainen slim. Vandaag gaan we het hebben over een onderwerp dat je training naar een hoger niveau kan tillen -...   Meer

20-07-2023, 10:01

Hardlopen als routine?

Hey daar, toekomstige hardloopster/hardloper! Dus je hebt die coole hardloopschoenen aan, je hebt je favoriete playlist klaarstaan, en je bent helemaal klaar om die straten te veroveren, toch? Dat is...   Meer